La protéine de riz aide à construire et à renforcer la masse musculaire et à améliorer les performances sportives, elle contribue à la récupération musculaire après l'entraînement. Elle contient tous les acides aminés essentiels et est riche en BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée). Selon une étude américaine comparant deux groupes de sujets effectuant un programme d'entraînement identique, aucune différence de performance ou de composition corporelle n'a été observée entre le groupe ayant consommé des protéines de riz et le groupe ayant consommé des protéines de lactosérum (whey). La protéine de riz est facile à digérer, rassasiante, hypoallergénique, riche en antioxydants et contient 80% de protéines. Idéale pour ajouter des protéines de qualité à un régime végétalien ou végétarien.
La protéine de riz a un faible indice glycémique et n'augmente donc pas la glycémie.
Conseils d'utilisation
Mélangez deux cuillères à soupe (environ 30g) de poudre de protéine de riz dans 300ml (11oz) d'eau froide, de lait d'amande, de jus ou de votre boisson préférée. Vous pouvez également ajouter de la poudre de protéines de riz à vos recettes, crêpes, pâtisseries, soupes, porridges, smoothies, snacks.
Ingrédients
100% isolat de protéines de riz brun*
*produit issu de l'Agriculture Biologique
À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.
Valeurs nutritionnelles pour deux cuillères à soupe (environ 30g)
CALORIES: 120kcal
Lipides: 2g (3%*)
dont acides gras saturés: 0.5g (3%*)
Cholestérol: 0mg (0%*)
Sodium: 240mg (10%*)
Glucides: 3g (1%*)
dont fibres: 2g (7%*)
dont sucres: 0g
sucres ajoutés: 0g (0%)
Protéines: 24g (48%*)
Calcium: 4%*
Fer: 40%*
Potassium: 2%*
*Le % de la valeur quotidienne vous indique dans quelle mesure un nutriment dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien.
2000 Calories sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.